カテゴリ:体力ステップアップ
2月12日(水)すくすくタイム(大なわ)
今日のすくすくタイムは、学級ごとの大なわとびでした。
回し手のリズムも一定で素晴らしです。
跳んでいる子供たちも、リズム良く素早く跳んでいます。
1月22日(水)すくすくタイム<短なわとび>
毎日、名人を目指して頑張っています。
今日は、1分間の持久跳びにチャレンジしました。
短い時間ですが、体が温まります。
12月11日(水)すくすくタイム<短なわとび>
南っ子マラソンが終わってからは、短なわとびにとりくんでいます。
寒い時期ですが、色々な技に挑戦しながら、体力向上を目指します。
冬休みも練習できると良いですね。
12月4日(水)すくすくタイム<なわとびタイム>
なわとびの練習が始まりました。
だんだん寒くなってきますが、短い時間でも一生懸命跳べば、体も温まります。
名人目指してがんばります。
11月19日(火)5,7分間走
業間休みに行う、「5,7分間走」の様子です。
「南っ子マラソン」が近づいてきました。一人一人、自分の目標に向かって一生懸命走っていま
す。当日が楽しみです。
10月30日(水)すくすくタイム<5・7分間走>
2回目の5・7分間走です。体育の授業でも持久走の練習が始まり、少しずつ自分のペースをつかんできているようで
す。体力向上・持久力向上のために、継続することが何より大切です。無理せず、自分の力を伸ばせるようがんばりま
す。
10月23日(水)すくすくタイム<5・7分間走>
11月に行われる「南っ子マラソン」に向けた取組が始まりました。
すくすくタイムや20分休みに全校で行う、「5(1,2年生)・7(3〜6年生)分間走」です。
無理をする必要はありません。自分のペースを守り、継続することで、持久力を高めていきます。誰かとの競争ではあ
りません。今日から、南っ子マラソン当日まで、継続して行います。ご家庭では、健康管理やマラソンカードの記入・捺
印など、ご協力いただくことが多くなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。
10月9日(水)すくすくタイム
今日のすくすくタイムは、「生き物になりきろう」でした。
カエルやクマ、トカゲ、フラミンゴと色々な生き物の動きを真似しながら、楽しく体力を高めます。
どんな運動だったかは、お子様に聞いてみてくださいね。
7月10日(水)すくすくタイム<8の字跳び>
今日のすくすくタイムは、8の字跳びの記録会でした。
今日の日のために、休み時間や放課後など、記録更新を目指して練習を重ねてきました。
やはり、一番大切なのは、「チームワーク」です。
かけ声とともに、リズムよく跳びます。どのクラスも練習の成果を発揮することが出来ました。