ごはん　ちくわと新ごぼうのごまだれ丼　たまねぎのみそ汁　牛乳

本日のごまだれ丼は、でんぷんを付けたちくわとごぼうを油で揚げ、

三温糖・みりん・酒・しょうゆ・しょうが汁で味付けし、最後にごまをふりました。

甘辛い子ども好みの味付けで、噛み応えもあるので、よく噛んで食べる習慣をつけるのにピッタリのおかずでした！

ぜひお家でもいろいろな食材で作ってみてくださいね！