ごはん　牛乳　さばのみそ煮　けんちん汁　のりの佃煮

　本日は、久々の海苔の佃煮でした。１年生くらいから４年生くらいまでは、食べたことがない児童がいたようで、びっくりしている様子でした。先生が「ご飯にかけて食べるんだよ！」と伝えると、恐る恐る食べた児童が「おいしい！」「意外といける！」と驚きながら食べてくれました。

　海苔などの海藻には、骨を作るもとになるカルシウムや、食物繊維が豊富に含まれています。佃煮にすると食べやすくて良いですが、塩分も多く含まれているので、食べすぎには注意です。給食で食べた量を目安にしてくださいね！