カワグチシリツミナミハトガヤショウガッコウ

川口市立南鳩ヶ谷小学校

ごはん　牛乳　スタミナ焼き肉　かきたま汁　冷凍みかん

　本日は、豚肉とニラ・にんにく・たまねぎ・ごま・とうがらし粉などを炒めた「スタミナ焼き肉」でした。

ニラやにんにくなどの強い「におい」には、体の疲れを取ってくれる働きがあります。ビタミンB１の多い豚肉と一緒に食べると、効果が高まり、エネルギー代謝を助けてくれるので、夏バテ対策にもなります。にんにくやニラの良い香りが食欲をそそり、ごはんが良く進んでいました。