肉なんばん　牛乳　大豆しゃりしゃり揚げ

揚げパン（アーモンド）　牛乳　ポークビーンズ　花みかん

　本日の調理風景です。

　揚げパンは、子どもたちに人気の献立です。揚げたてのコッペパンに、砂糖とアーモンドパウダーを

　たっぷりまぶしました。

　ポークビーンズも、子どもたちや先生方にも人気の献立です。大豆は、水煮大豆を使うのではなく、

　手間がかかりますが、乾燥大豆を炒ってから煮るのが、給食ならではのおいしさの秘訣です。　

４年生の体育は「ポートボール」です。高学年のバスケットボールにつながる運動です。

運動会が終わったばかりで体は疲れていることと思いますが、ボールを追いかけて汗びっしょりです。

楽しく、様々な動きを経験しています。

さけときのこの炊き込みごはん　牛乳　豚汁　ブルーベリーゼリー

　１０月１０日は「目の愛護デー」です。「１０」を横にすると目に見えることから、１０が２つ並ぶ

　この日が制定されました。ブルーベリーやぶどうに多く含まれる紫色の色素、アントシアニン

　には目の疲れをやわらげたり、視力を回復させてくれる効果があります。

　この３０年ほどで子どもたちの視力の低下が進んでいるそうです。

　目の健康について考えてみましょう。

ごはん　牛乳　とりとカシューナッツの炒め煮　わんたんスープ