学校ブログ

6月7日 本日の給食

ごはん 牛乳 かつおの立田揚げ カミカミきんぴら 呉汁(枝豆)

 本日は、カミカミ献立でした。丈夫な歯を作るためには、食物繊維の多いもの、噛み応えのあるものを積極的に食べることが必要です。カミカミきんぴらには、噛み応えのある「するめ」や「いか」が入っています。他にも、噛めば噛むほどうまみが出る「かつお」を使った立田揚げが出ます。かつおは、和食に欠かせない出汁のうま味のもとである「イノシン酸」がたくさん入っています。

 呉汁(ごじる)は、埼玉県の郷土料理で、細かくした豆を入れたみそ汁のことです。今回は、一般的な大豆ではなく枝豆を使用したので、より食べやすかったようです。

6月6日 本日の給食

塩バターラーメン 牛乳 しゃくし菜まん 冷凍みかん

 今日は、塩バターラーメンです。野菜がたっぷり入っているので、1年生は食べきれないクラスもありましたが、おいしかったとの声もありよかったです。

「しゃくし菜」は、埼玉県秩父地方の農産物です。しゃくし菜の入った肉まんは大人気で、農産物をみんなで味わいました。

6月5日(月)読み聞かせ2・4・6年生

今日も素敵なお話をありがとうございました。

 

2年1組 『はっけよいどん ふまんがあります』ヨシダケシンスケ作

2年2組 『マイケルジョーダン』テロリスジョーダン作

4年1組 『かべのむこうになりがなにがある?』ブリッタテッケントラップ作

4年2組 『まんじゅう こわい』川端誠作

4年3組 『むかしむかしいなばの白うさぎ』内田麟太郎作

6年1組 『かさどろぼう』シビル・ウェッタシンハ作

6年2組 『富士山にのぼる』石川直樹作

 

6月5日 本日の給食

ちくわとごぼうのごまだれ丼 牛乳 なすのみそ汁

 本日は、ちくわとごぼうのごまだれ丼でした。ちくわとごぼうにでんぷんをまぶして素揚げして、しょうゆベースの甘辛だれを絡めました。

 ごぼうは食物繊維が豊富に含まれていて、お腹の調子を整えてくれるだけでなく、噛み応えがあるので、歯を強くして、よく噛むことで満腹感を得ることが出来ます。

 6月4日から10日は、「歯と口の健康週間」です。お家でも、噛み応えのあるものを一品加えてみてくださいね!